23 mai 2015

Samedi 23 Mai : jour 6

Youpiii je suis descendue d'une dizaine! La balance affiche 79,8kg aujourd'hui. Pas de petit déj car grasse mat (samedi c'est obligé) Repas du midi : - Salade de riz, maïs, thon, tomates et un demi oeuf dur 🌾🌽🐟🍅 - un tranche d'ananas 🍍 Repas du soir : - 2 parts de quiche poireaux bacon avec salade verte 🌿 - une compote 🍎 🍓 + 30 min de fitness bras, abdos et jambes ✔✌🔝 Et 30 de marche en bord de mer.. ♡
Posté par Neverlosehope à 21:53 - Commentaires [0] - Permalien [#]