23 mai 2015
Samedi 23 Mai : jour 6
Youpiii je suis descendue d'une dizaine!
La balance affiche 79,8kg aujourd'hui.
Pas de petit déj car grasse mat (samedi c'est obligé)
Repas du midi :
- Salade de riz, maïs, thon, tomates et un demi oeuf dur 🌾🌽🐟🍅
- un tranche d'ananas 🍍
Repas du soir :
- 2 parts de quiche poireaux bacon avec salade verte 🌿
- une compote 🍎 🍓
+ 30 min de fitness bras, abdos et jambes ✔✌🔝
Et 30 de marche en bord de mer..
♡
Publicité
Publicité
Commentaires