22 mai 2015

Vendredi 22 Mai : jour 5

La balance affiche 80kg aujourd'hui. Pas de petit déj car grasse mat (ça fait du bien !!) Repas du midi : - Salade de poulet, tomates, concombres, courgettes et un oeuf dur 🍅🍅 - un yaourt à la vanille Repas du soir : - Omelette aux épinards et courgettes - une compote 🍎🍓 + 20 min d'abdos, 15 min de squats ✔✌🔝 Et 2h de marche en bord de mer.. Je suis ko ! A demain pour de nouvelles aventures! ♡
Posté par Neverlosehope à 22:10 - Commentaires [0] - Permalien [#]