Lundi 18 Mai 2015 : Jour 1

Premier jour de "régime", déjà le ventre qui crie famine au réveil... Première pesée : 83,2 kg au compteur. Ça pique les yeux dès le réveil ⏰ Un petit déj rapide, il est déjà 11h donc pas besoin de manger : - un verre d'eau chaude avec le jus d'un citron et un thé à la pêche. Repas du midi : - Cuisse de poulet à l'orange 🍗🍊 - Gratin de courgette et ravioles Petite fringale de l'aprèm : - un thé 🍵 - une compote Repas du soir : - Salade, dés de poulet marinés au curry, tomates cerises, tagliatelles de courgettes 🍜 - yaourt nature Première journée au top de la motivation, un peu faim dans l'après midi mais je tiens bon! ♡